コブと恐怖の関係：動画byやちほ

機嫌のよい人も悪い人もゆっくりご覧くださいませ

それでは本日のブログスタートです

コブと恐怖の関係

シーズンも終盤ですが、この時期はコブの練習にはもってこい

雪がグサグサなので思い切った練習ができるハズ

とは言っても、どんな練習が良いのだろうか？

教える先生によっても「あーだったり、こーだったり」と様々だし、コブも整地同様に滑り方って色々ある

基礎チックと実践チック

そう、コブでも技術論満載の①基礎チックと、当たって砕けろの②実践チックがあると思うんだ

上達するには①も②もどちらも大切

「習うより慣れろ」という言葉がありますが、やっぱね①はほどほどに、②をいっぱい練習した方が良いと思います

例えるならズラしを使って１コブづつ滑る練習はほどほどに、直線的に実践的に滑る方を優先した方が良いのでは

恐怖

とは言っても、みんな実践的に滑りたいんだけど、恐怖があるのでそう練習できないんだよね

ただでさえ凸凹は危ないのに、スピード出したら尚更だ

ここで負の連鎖が作られます

コブに恐怖がある→実践的な練習ができない→上達しない→コブに恐怖がある→実践的な・・・・

いわゆる恐怖心は身を守るために備わってるものですが、恐怖心ばかり優先されるとコブはなかなか上手くならないね

恐怖心は鍛えられる・・・と思う

どこかで「やるぞー」って感じで吹っ切らなければいけない

先にも述べたけど、「恐怖と上達」は密接な関係にあるのでどこかで”思い切り”が必要に感じるところです

自分式思い切り

自分はコブに関して恐怖心はほぼありません

そう、できる人ができない人の気持ちは分かりずらいもの

ただ、自分は近年バックフリップを練習して2年前に初めて雪上で挑戦することができたんだ

なぜバックフリップをやろうと思ったのか？

いくつか理由はあるのですがその中の一つ、イントラとして「できない人の気持ちを分かる」というものがありました

受講者に「コブを縦目に滑って」とか「斜度のあるトコでカービングして」とか、その方たちにとって無理難題を言ってる事かもしれない

でも本当に無理なのか？

ならば自分に問う

基礎スキーヤーのニセ外人に雪上でバックフリップやってみろ！って言われたらできるのか？

エアも飛べない、でんぐり返しもできなかったところから、練習してそして2年前に雪上で挑戦したということです

今はどうか？先週末の八千穂での動画です

まとめ

全然ウマくありません、今の精一杯がこのジャンプです

また基礎スキーヤーがエアをやって何の意味があるの？って思われる人もいるでしょう

だけど、このブログを見て誰かが、「やればできる」「挑戦することが大事」って思ってくれる人がいるかもしれない

何はともあれ、スキー上達の為には恐怖を感じる事がありますが「挑戦することが大事」ってお話しでした

それでは本日のブログこれにて閉店です

最後までお付き合いいただきありがとうございました