徹底考察「コブでのネコ背」

毎日が蒸し暑いですが皆さんいかがお過ごしでしょうか

自分の住む地域では、一昨日の夜に夕立がきたのですが風は強いわ、雹は降るわで恐ろしかったです

翌朝、畑を見ると大事に育てた野菜が無残にも倒れてました

ひでー話です

つーことで本日のブログ開店でございます

ネコ背

特にコブを滑る時は大きなデメリットとなりますので、本日は深堀りをして考えてみようと思います

そもそも猫背とは”座ったネコのように背中が丸まること”

原因は老化や病気もありますが、生活習慣が大きく影響しています

健康な人の姿勢と猫背の人を比べてみます

 

特徴として、背中が丸まり、肩は竦み前方に出て、腕は真上に上がりずらい

骨盤は後傾し、膝も曲がりやすい

次にスキーをする時のシルエットを考えてみます

まずは立った時はこんな感じ

通常のシルエット↓　↓

ネコ背のシルエット↓　↓

猫背でコブを滑る

では猫背でコブを滑るとどういったシルエットになるか

やっぱり猫背だと骨盤が後傾してるし、締めるトコを締められないのでカラダは遅れやすいです

また、それを補うために頭だけ前に行くと、こんなパターンもあります

大腿が立ったまま、頭だけ前につんのめります

 

骨盤を前傾させ、胸は起こし、脚に力を入れつつも柔軟に曲げる

これを実現させるためにもネコ背は損をしてることが多いです

原因と修正法

コブで猫背になってる人は、そもそも整地を滑ってても猫背になってると思います

でも・・・・そもそも普段の生活で猫背になってたら、これを直すのは困難です

また、凸凹であったり、急斜面であったり、スピードが出れば恐怖心が高まります

そうなると尚更、腰が引ける（骨盤の後傾）

猫背は技術論でどうにかなるようなものでもないですので、本人がどうにか努力するしかないのかな？って思います

まとめ

やっぱり猫背でコブはウマく滑れないと思います

雪面への圧も掛けずらいので細かい操作もしずらい

優秀な指導者に教わろうが、整体院に行こうが、病院に行こうがコブの猫背は治らないでしょう

ならば、自分自身がどうにかするしかない！

今日は自分への戒めを込めて記事にしました（ジャンプの凸で猫背になりたくなーい）

つーことでそろそろお別れになりますが、本日は「コブでの猫背」を徹底考察しました

それではまた次回お会いしましょう

でわ