スキーオフトレ「やり続けてたら・・・」の巻

今年の暑さは格別で向日葵も心なしか頭を垂れてるように感じます

皆さん夏バテとかしてませんか？

つーことで、本日のブログ開店です

やり続けてたら

なーんて思いの中で、オフトレも頑張ってる今日この頃なんですが・・・・

よく記事にするジャンプのオフトレは今年で10年目になりました

なんでジャンプのオフトレに拘ってるかは、いくつか理由があって

• もともと、スキーの中でもジャンプはカッコイイと思ってたから
• 10年前にポコジャン（小さいジャンプ台）でビビってコケて肋骨にヒビが入った。こんな小さい台を飛べない自分のカッコ悪さにショック
• 上級者指導で無理難題を言ったりするけど、そもそも自分にとっての無理難題をチャレンジもしないで他人にばっか言うのは見本にならないと思って・・・閃いたのがバックフリップだった

まあそんなこんなで、基礎スキーヤーでは珍しいジャンプ系のオフトレを続けています

目標

そして現在、大きな目標は「スキー上達」なんですけど、小さな目標は「ちゃんとコーク720ができるようにする」

※コーク720とはモーグル選手とかがやってる縦回転と横回転をミックスした斜めに2回転する技です

ただね、ずっとそれができる為の努力はしてるんだけど・・・・訳が分からない状態なんだよね

今日のオフトレ

そんな中、8/27（日）も西武園ゆうえんちに行ってきましたよ

到着ー

ここは遊園地のプールの入り口

自分はジャンプ施設に行くので右手側から入っていきます

到着～

ここの施設で一番大きい2番台のスタート地点から見た景色はこんな感じ

もの凄い遠くの方まで飛んでいきます

・・・・・

さて今日のトレーニング目標は「コーク7のヒントを掴む」です

今年のウォーターは10回来てるのですが、ベースUPの為にいっぱい練習してきました

リップで負けないようにしっかり蹴ったり、カラダを伸身させるような動きを練習してきた

家では選手の動画と自分の動画と見比べて、思いつくところを修正してきた・・・・つもり

果たしてコーク7はウマくいくのか？何か掴めるのか？

いざトライ

なんとなんと、今までの中では最高の手ごたえを感じるジャンプができました

もちろんまだインチキっぽいですが、「コークってこういう風に運動するんだ」ってカラダが動いたんです

スキーで例えるなら戸隠の急斜面コースでカービング小回りに挑戦してて、今まで全くできなかったのが・・・・

チョットだけコツを掴んだってこと

いわゆる10点満点で、いつも0点だったのが1点を取ることができたってこと

上達の理由

今日の出来事はホント嬉しい事なんですけど、自分なりになぜ上達できたか？を考えてみました

実はカラダの動きを変えただけなのですが、実はその動き方は選手とかに教わってずっと知ってた事なんです

ただ、その技術論は今までの自分には全くできなかった

いわゆるジャンプ台の角度やスピードに対応できず、そして蹴る力などが劣っていたので机上の空論だったわけです

いわゆる練習を続けベースが上がったおかげで、技術論が理解できるカラダになったってこと

それともう一つ

これも大きい

ただ今までも違いは分かってたんだけど、それを変える運動能力が備わってなかったので具現化できなかった

今回は０点→1点という僅かではあるが運動能力が上がったのは間違いない

まとめ

スキーも長くやって、スキー指導も長くやっている上で思う事ですが、上手い選手が滑ってるような真似を「できないものはできない」

ただ・・・・

できるものもある

その目標の高さにも寄ると思うのですが・・・・

10年間できなかったコーク７

「やればできる」なんて事はないですが、「やらなきゃできない」って事はあると思います

それでは今日のブログおしまいです

でわでわ