つーことで前回のつづきです
そう、車軸みたいに目に見えるものだったら「これだ」って分かるんだけど、スキーの軸は「魂」みたいなものなのかも
例えば
しっかり滑ったりパフォーマンスを高める時に必要となるのではないだろうか?
言いかえれば、カッコよく滑りたいなら「軸」を作る
コブをウマく滑ったり、検定合格目指すのだったら軸を意識して滑る・・・・・って思うんだけどね
じゃあ、具体的にカラダをどうすればいいのか?
心棒とはカラダの締め
前回の記事で心棒が大事と書いたが
自分が思うに・・・・・
心棒を作るには「カラダの締め」
特に体幹を中心とした締めと
そしてそれに伴って、足元を踏ん張れる形が軸と表現できるものだと思うんだ
これって多くのスポーツに共通すると思う
ピッチングであったり
格闘技であったり
これらのハイパフォーマンスな動作には軸は存在する
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