ski 健康教室も無事終了
ニセ外人の健康教室も昨日が最終日でした
5月から毎週水曜日に計6回行いました
ご参加頂きました皆さまありがとうございました
やっぱり健康って大事ですよね
健
ski
ski 
ski ヤクルトどろぼー、犯人判明
では毎日「牛乳」と「ヤクルト」を配達してもらってます
しかし、最近ヤクルトが配達されない時がある
知り合いの牛乳屋さんなんで敢えて聞きもしなかったんですが・・・
ski さっそくオフトレ、新緑の西沢渓谷
昨日（29日）はさっそくオフトレでーす
冬のシーズンインまで体力をキープしないと・・・
って事で向かったのは山梨県の西沢渓谷
なんと今日が山開き初日です
到着すると安全祈願してました
ski SIAとSAJ
あるスキーのホームページを見ていたら
「SIAのデモンストレーター認定」ってあったのでクリックしてみた
SIA
社団法人日本スキー教師協会のデモンストレーターです
ここ
ski 技術選大回りの今昔、画像で研究
2011技術選のDVDを最近は日課として見ています～
で、以前の滑りとの違いはどんなだったかな？
なんて思いつつ、2004年のDVDを引っ張り出しました
いやあ～、7年前ですが大回りの滑りが