5/20（月）オフトレはこんな感じ「今オフの想い」の巻

最近は季節の変わり目で気温差が大きいよね

暑い時は30度越えだし、寒い時は10度くらいまで下がるし

つーことで本日のブログ開店でございます

5/20（月曜日）のオフトレ

前日の5/19（日）は今シーズン初のウォータージャンプで汗を流しました

詳しくはこちら

でね、本日5/20（月）も休みなので同じくウォータージャンプでトレーニングする計画だったんだけど、何やら天気が怪しい

あまり寒いと体に良くないので、ウォーターは諦めてトランポリン施設に行こうかな？なんて考えたりもした・・・・

しかし、天気予報のねーさん曰く午後に雨は上がるって言ってるじゃないですか

ならば、やっぱここ

つーことで、2日連チャンでウォータージャンプですよー

西武園s-air

ただね、こちらの施設に到着した時点での気温は未だ上がらず14度

なので、すぐにプールには入らずまずはこちらから

知り合いの方がすでにトレーニングされてました

ちなみに自分は高校時代スケート部だったので、そこそこウエイトはやってたのですが・・・・これは遠い昔の話し

それ以来バーベルなんて持ったことはない

知り合いの方にやり方を教わりながら、久しぶりにやってみた

こんなイイ道具も使えるので今後もやらなくっちゃね

トランポリン

しばらくすると、雨はすっかり止んだのですが、気温がイマイチ上がらず

つーことで、いつものルーティーンのトランポリンへGo

気持ち悪くなるくらい、いっぱい回転しました

ここまでで、約3時間費やしたので、今日はウォータージャンプは跳ばなくてイイかな？なんて思ってたんだけど・・・・

ウォーター

日差しが出て気温も若干上がったので、ウォータージャンプの練習開始～

今日は控えめに10本くらい飛んで終了です

まとめ

年々イヤでも歳をとっていくわけで、カラダの老化は当然進んでいきます

「2025シーズン、カッコよくスキーができるのはオフトレ次第だ」・・・・

という思いを胸に、こんな感じで11月までオフトレを続けていく予定です

そろそろお時間となりましたので本日のブログおしまいです

最後までお付き合いありがとうございました