ハロー
つい先日まで夏だと思ってたら、あっという間に11月なんですけど
月日が経つのがメチャ早く感じます
つーことで、本日のブログ開店でございます
オフトレ
自分の初滑りは今月末か来月初旬を予定してます
あと1ヶ月くらいね
ウォータージャンプも営業が終わっちゃったのでそれ以外の運動をしなくっちゃ
つーことで、10/30（月）はトランポリン・トレに行ってきましたので記事にします
向かった先は、先日クラブ講習会を行った「マヒマヒトランポリンパーク」です
じゃーん
今日はシーズンも近いので、ヘロヘロになるまで飛ぼうと思ったのよ
この日は月曜日の午前中
ラッキーな事に他にお客さんがいなかったので思う存分飛べました
今まで苦手だった技に挑戦したり、憧れのコーク7の練習もバシバシやったぜ
こちらは伸身フリップ
ビシーって伸びることができた
スポンジプールを使って３Dもチャレンジ
オフトレ色々
今まで色んなオフトレをやりました
ジョギング、インライン、登山などなど・・・現在登山はまだやってるんだけど、ジョギングやインラインはあまり長続きしなかった
そんな中、現在やってるのがトランポリンやスキージャンプトレーニング
これはかれこれ10年続けてる
オフはほぼ毎週やってるし
なぜこんなに続けられてるかと言うと、跳ぶのが面白いというのもあるんだけど、技があるからだと思うんだ
それはスキーと同様、大回りや小回りそしてコブとかいった技術と同じ
技ができなきゃできるまで頑張るし、できればできたでもっと上手くなりたいと思うし
スキーと同じ性質をもってる
ただ、ジャンプの技ができたからといって、「スキーが上手くなる」はイコールでない事は分かっている
動けるカラダ作りの為にこれからも楽しみながらオフトレしていきたいと思ってます
つーことでそろそろお別れの時間がやってきました
最後までご覧いただき有難うございます
でわでわ
この記事に興味をもって頂けましたらぽち凸してね
こちらにはランキング形式でスキーブログがいっぱいありますよ
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