ちーす
ちーす
天気予報のねーさんの話によると、今週はずっと暖かいみたい
ひどい話しね～
さて週末は群馬県鹿沢ハイランドスキー場に行ってきましたよ
12/7（土）~8（日）群馬県鹿沢ハイランドスキー場
7日（土曜）朝はこんな感じ
7時半ころスキー場に到着したんだけど、早朝からアルペンの貸し切りがあったみたいで既に大勢のスキーヤーがいました
本日の滑れるコースは２つ
正面のメインバーンと今日からオープンした緩斜面の「リリーフAコース」
画像はメインバーンの「ホームゲレンデ」です
天気も良かったので快適に滑れましたよ
つーことで、この日は鹿沢にお泊り
おやすみなさーい
・・・・
そして8日（日曜）
おはよーございます
昨日に引き続き天候は晴れ
本日は3コースがOPENです
新たに滑れるようになったのはホームゲレンデ上部にある「エースゲレンデ」です
ここはそこそこ斜度があるので上級者にはありがたいですね
上部には降雪機の雪がびっしりとついた木がありました
朝一に何本か滑ったんだけど、カリカリでした
命がけの練習したぜ
お昼頃はこんな感じ
ゲレンデの下地のツルツルの所が顔を出してました
その横には吹き溜まりだよん
こういったバーンって滑るの難しいんだよね
強化合宿
さて、今回のスキーは初日と2日目の午前中までは講習会でした
講師として参加しました
そして2日目午後は強化合宿
選手としてトレーニングを受けてきました
ニセ外人はまだ選手としても認定してもらってるんだよね(*^。^*)
自分は講習会があったので午後からの参加でしたが、朝から合宿があって・・・
朝から参加してたお友達が昼食時に「トレーニングで脚が攣ったよ」って言ってたんだよね
「柔なカラダしてるな～」なんて思ったんだけど
午後自分がトレーニングして、早々に両脚が攣りました
ううう、柔な脚をしてました
死ぬかと思った
さて、どんな内容のトレーニングかというと
実は・・・・
前回、ブログ記事にした↓ ↓これです
これは本当に偶然なんだけど、シーズン初めのトレーニングとしてピックアップした記事が、そのまま自分がしっかりと体験してきました
今回やったのが片足スキーにプロペラです
片足スキーに関してはノーストックも何本かやったぜ
まとめ
いや～、いいトレーニングさせてもらいました
自主的にあのツルツル＆もさもさバーンでノーストックで片足スキーなんて怖くてなかなかできないんだよね
恐怖を克服という面においても理想のトレーニングだった
ホントにありがたや
つーことで、今日のブログはこの辺でおしまいです
名残惜しいですが、また次回お会いしましょう
さよーなら～
この記事に興味を持って頂けましたらぽち凸してね
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コメント
こんばんは。
写真を拝見するに、雪が少ないからか、圧雪もデコボコしているうえに、カリカリとは。。。そこで片脚スキーとは、ハードですね。
自分も、大回り、小回り、インチキくさいプロペラと体育座り、いまだできないドルフィンと、練習してきました。
hotさんこんにちは
わ、hotさんもプロペラやドルフィン練習されてきたのですね(●^o^●)
自分もドルフィンはまだまだ失敗が多いので、今シーズンはしっかり修行をしたいと思ってます。
あとはスキー場にたっぷり雪が降ってくれることの願ってるのですが・・・なかなか降らないですね(≧▽≦)
以前ニセ外人さんが足を怪我してピンチヒッターでレッスンして頂いた…
県デモ先生が毎年イエティでノンストック片足スキーやってました!!(；ﾟДﾟ)
一昨年かな??｢何してるんですか？｣って聞いたら…｢筋トレ｣との回答!!(笑)
片足スキーは緩斜面で…ストックが無いと出来ません(´･ω･`)難しいです…
alienさんこんにちは
そうそう、臨時講師を務めていただいたKさんはイエティー行かれてますよね(๑•ᴗ•๑)
おー、やっぱ片足ノーストックで練習してるんですね(*^。^*)さすがです
ストックがあると支えでターンができるのですが、ノーストックはやはり難しいです(≧▽≦)